导语:这菜全身都是宝,比荠菜还营养,却常被当成杂草,农村遍地是,腌着吃最香!
“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐酱醋茶,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的。大家好,我是晓峰,是一位喜欢美食分享的70后大叔,如果你也喜欢美食,记得关注我哦~
春天正是吃小根蒜的季节,家住农村的丈母娘知道我爱吃小根蒜,特意上山给我挖了一些送来了,看到这鲜嫩的小根蒜真的是太开心了!今年我这还是第一次吃小根蒜,赶紧摘洗干净了腌了一些,明天早上喝粥有下饭好菜了!还特意留了一些准备晚上蘸酱吃。
小根蒜又叫野蒜、野葱,是一种营养价值特别高的野生菜,它的根和叶子都可以吃。小根蒜中钙和磷的含量特别高,而且几乎不含草酸,有抗菌消炎、促进消化、健脾开胃、强筋健骨等功效,适量吃一点对身体十分有益。
小根蒜是一簇一簇生长的,绿油油的一簇长在一起,它的叶子细长,不仔细看就像青草一样,所以常被当成杂草,它的适应能力特别强,田边荒草地或者树林下都特别多、遍地是,仔细用铲子挖出来,它的根部长得像独头的大蒜,但是却比大蒜头要小,闻起来有点像葱。春天的小根蒜最鲜嫩,吃起来辣味相对于其它季节也要轻一些,更加鲜嫩可口。
小根蒜可以直接生吃,也可以蘸酱吃,用来包饺子或是涮火锅更是香得不得了,炖鸡或炒腊肉时加上一把小根蒜,可以去油腻、提鲜味,吃起来格外地美味!春天正是小根蒜鲜嫩的时候,遇到了别错过,一次多囤点,腌好放冰箱保存,随吃随取,特别方便,解馋又下饭!下面我就分享一下小根蒜的腌制方法:
1.先将小根蒜剥去外皮,然后取一盆清水加入一匙食盐和适量的米醋,搅拌均匀后放入小根蒜浸泡15分钟,目的是杀菌和去除它的土腥味。
2.洗净的小根蒜放到盖帘上控干水分,然后切成2~3公分长的段放入盆中备用。
3.然后调个料汁,碗内加入一勺盐、两勺白糖、适量的胡椒粉、一勺黄豆酱、一勺辣椒酱,一把鸡精、一把白芝麻、少许香油,最后再加入半小碗生抽,搅拌均匀即可。辣椒酱是我自己做的辣椒肉酱,特别香!这个辣椒酱可以按照自己平时喜欢的口味自己做,也可以用现成的辣椒酱拌。
4.将拌好的料汁倒入小根蒜中,然后洗干净双手,下手抓拌均匀,要多抓拌一会儿,让小根蒜充分地吸收酱汁,完全抓匀后再盖上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存,第二天再吃就会特别入味了!
小根蒜这样腌制好后放冰箱保存,随吃随取,特别方便!不管是用来搭配面条吃,还是喝粥吃都特别下饭开胃,越吃越香!小根蒜全身都是宝,却常被当成杂草,比荠菜还营养,腌着吃最香!如果喜欢吃你也试试吧。我是晓峰,喜欢晓峰的分享,就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,我们下期见!感谢支持!感恩遇见!
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