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榴莲的卡路里高吗?
榴莲的热量非常的高，一个小型榴莲的热量大概是880卡路里，总脂肪是32克这几乎是每日营养所需求的50%，总碳水化合物是163克，这也超过了每日营养所需求的50%。
榴莲是高热量食物。榴莲的热量为133千卡/100g，所以属于高热量食物，榴莲不仅热量较高，而且营养极为丰富，并且含有植物活性成分，如黄酮、花青素等等。
榴莲的热量并不是特别高。每 100 克榴莲含有约 147 卡路里热量。但是，榴莲中含有大量的糖分和脂肪，所以过量食用很容易导致体重增加。此外，榴莲还含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素和多种人体必需的矿物质元素。
每100克榴莲含有热量147千卡。榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。榴莲有大补的功效，特别是病后体弱者以及产后的妇女，更加适当多吃。此外，榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。
壹米大薯条怎么样？
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不可以。根据查询相关公开信息显示，代理商私自销售其他品牌的薯条，会侵犯品牌商的商标权和经营利益，导致法律纠纷和商业损失。
薯条的营养比较丰富，适量吃薯条对身体有一定的好处，薯条的制作材料是马铃薯，也就是我们平时说的土豆，马铃薯富含大量的膳食纤维，有助于人体更好的消化、吸收。
薯条是土豆通过烹饪油炸而成的，薯条热量还是比较高的，100克薯条的热量在350卡。
一块榴莲的热量相当于几碗饭
1、约两碗半米饭。一块榴莲的质量大约在200克左右，200克榴莲的热量为294大卡，相当于平时中等大小饭碗两碗半的米饭热量，因此吃榴莲的帅哥美女们要注意了，吃过一块榴莲后要少吃饭，控制食量，以免长胖哦。
2、1 一块榴莲的热量相当于几碗饭 约两碗半米饭。
3、100克的榴莲含热量147大卡，米饭热量116大卡/100g，相当于5碗米饭。
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