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千焦与大卡换算
1千焦(kJ)=0.2389大卡(kcal)。
千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。
千卡=1卡路里=1大卡=1000卡 1千焦=1000焦耳1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳1千卡大约=4000卡路里 1卡=4.3卡路里 1卡=4.2焦耳 1千卡=4.184千焦
不同的定义:
营养学用的“15度卡路里”:将1克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量,国际委员会的15度卡路里约等于4.1855焦耳,国家统计局的15度卡路里是平常用的,约等于4.1859焦耳。
“4度卡路里”:将1克水在1大气压下由3.5℃提升到4.5℃所需的热量。
“20度卡路里”:将1克水在1大气压下由19.5℃提升到20.5℃所需的热量,约等于4.1819焦耳。
“平均卡路里”:将1克水在1大气压下由0℃提升到100℃所需的每度热量平均数,约等于4.190焦耳。
以上内容参考:百度百科-卡路里
KJ,焦耳,卡路里三者的换算是怎样的
KJ,焦耳,卡路里三者的换算关系为:1卡路里(kcal)=0.004.184千焦(kJ)=4.182焦耳。
其它常用换算公式为:
1kcal(千卡)=3.969Btu(英热单位)
lBtu(英热单位)=252cal(卡)
1kcal(千卡)=427kg·m(千克·米)
1kW(千瓦)=860kca1/h(千卡/时)
1美国冷吨=3024kca1/h(千卡/时)
1日本冷吨=3320kca1/h(千卡/时)
卡路里:机体燃料
卡路里就是食物中的能量。人的身体不断的需求能量,并从食物中获取卡路里以维持身体各项机能,让你能行走坐卧,甚至参加马拉松长跑。
碳水化合物、脂肪和蛋白质等营养成分都含有卡路里,并且是人体所需卡路里的主要来源,各种成本中含有的卡路里数不尽相同。1克蛋白质和碳水化合物大约含4卡路里能量,脂肪约含9卡,酒精也含有卡路里,大约每克含7卡能量。
无论来自哪里,摄入的卡路里要么转化为能量供机体使用,要么存储在体内。储存在体内的这部分卡路里会以脂肪的形式存在,除非你减少摄入卡数以使用存储能量,或者加大运动量以燃烧更多的卡路里。
kj和kcal换算
1千焦=0.2389千卡。
千焦是热量单位,焦耳是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量,人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。
千卡物理学名词,煤炭行业常用的术语,用来表示煤炭发热量。1卡等于4.2焦耳,热量单位换算:1000卡=1大卡=4.1868千焦=1卡/克。
千焦和千卡的换算
千焦和千卡都是计算热量的单位,1千卡相当于在一个标准大气压下把1kg水提高1℃所用的热量。1千焦=0.2389千卡,据此公式换算,例如800千焦=800×0.2389=191大卡。
燃烧热量是人体新陈代谢的过程之一,如果身体所需的氧气、水、食物供应充足,细胞就会积极工作,以最佳速度燃烧热量。因此,健康的饮食,良好的消化,适量的矿物质、维生素,定时、适量的运动,对身体健康来说缺一不可。
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